Cahier d’activités d’été consacré au réseautage sans épuisement relationnel. Il invite à observer, comprendre, choisir et agir dans ses liens sans transformer le réseau en outil de performance. Le contenu aborde notamment la disponibilité permanente, la réciprocité déséquilibrée, l’obligation d’être utile et la nécessité d’apprendre à dire non sans culpabiliser.
Ce cahier n'a de sens que vivant, dans vos mains, sur vos pages cornées et vos cases gribouillées. Vous l'avez ouvert, coché des cases, peut-être posé un « non » que vous n'osiez pas dire avant. Et maintenant ?
C'est là que ça se joue. Sarea ne vous demande pas une note de lecture : on s'en moque, des étoiles. Ce qui compte, c'est ce que vous avez fait : un club rejoint, un événement osé, une relation réparée, un café qui a recréé du lien plutôt que de l'épuisement. Un geste, même minuscule.
Prenez trois minutes. Racontez-le, juste en dessous. Parce qu'un déclic partagé devient le déclic de quelqu'un d'autre : c'est exactement comme ça que le lien circule. C'est ça, la reliance : un fil qu'on se passe.
À vous de jouer.
Sophie Fages
22 juin 2026

