Ateliers artistiques : peinture, poterie, improvisation théâtrale
Une session pratique, accessible à tous : on crée (peinture/poterie) ou on joue (impro), on reçoit un feedback utile, et chacun repart avec 1–2 actions datées.
En résumé
- Durée : 2 h à 1/2 journée
- Groupe : 8–16 personnes
- Formats : peinture guidée (acrylique ou encre) ; poterie/modelage à la main ; impro théâtrale (échauffements, scènes courtes)
- Livrable : fiches mémo + “1 idée / 1 action” par personne envoyées sous 24 h
Pourquoi ça marche ?
🧠 Côté psy
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💼 Côté biz
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Mode d’emploi (simple et sans jargon)
1. Avant (J-10 → J-2)
- Choisir le thème et le niveau visé (ex. “oser l’oral”, “lâcher-prise”, “cohésion”)
- Réserver un·e intervenant·e et l’espace/matériel (toiles, encres, argile, tabliers)
- Partager les règles : bienveillance, droit à l’essai, temps équilibrés
2. Pendant (jour J)
- Démarrer par un échauffement court (corps/voix ou gestes) et une démonstration modèle
- Alterner micro-apports → pratique guidée par étapes → feedback cadré “2 forces / 1 piste”
- Clore par un mini-rituel : chacun note 1 action datée (présenter 2 min, offrir une pièce, tenter une scène)
3. Après (J+1 → J+30)
- Envoyer fiches mémo et photos (si accord) + contacts de l’intervenant·e
- Point J+14/J+30 : ce qui a été appliqué, freins rencontrés, suites (ex. cycle de 3 ateliers)
Petits plus qui font la différence
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