Les cafés virtuels, c’est un petit groupe en visio qui se retrouve à heure fixe, échange de façon informelle sur un sujet du moment, puis note un prochain pas concret avant de se quitter.
En résumé
- Durée : 30 à 45 minutes
- Groupe : 12–20 participant·es réparti·es en salles de 3–5 personnes
- Format : 2 cycles de 12 minutes en « petits groupes » + 6 minutes de clôture commune
- Outils : Zoom ou Teams avec « salles pour petits groupes » (pré-attribution possible)
- Livrable : mini-mémo partagé « idées utiles / mises en relation / actions d’ici J+7 »
Pourquoi ça marche ?
🧠 Côté psy
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💼 Côté biz
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Mode d’emploi (simple et sans jargon)
1. Avant (J-3 → J-1)
- Choisir un thème concret (ex. « une astuce d’organisation qui m’a aidé cette semaine ») et une question d’ouverture
- Pré-attribuer les salles 3–5 personnes et désigner un·e gardien du temps par salle
- Ouvrir un document partagé : « idée utile », « personne à contacter », « action d’ici J+7 »
2. Pendant (jour J)
- Lancer par un rappel des règles : bienveillance, temps égal, pas de monologues
- Cycle 1 (12 min) en petits groupes → noter 1 idée / 1 action
- Rotation rapide → Cycle 2 (12 min)
- Clôture commune (6 min) : tour de best-of et prises de rendez-vous immédiates
3. Après
- Envoyer le mémo récap (idées, mises en relation, actions)
- Programmer un point J+7 : « quoi de fait ? besoin d’un coup de main ? »
Petits plus qui font la différence
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